隊伍名稱:東師好棒棒
料理名稱:洛神花水果茶泡飯
料理構想內容:

洛神花除了可以泡水飲用,也可製作成果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞,根、花、子都是寶,故被封為植物界的「紅寶石」! 本組採用洛神花汁做成的飯糰,以日式茶泡飯的概念,搭配洛神花果茶做出可以濕吃的甜點。如果不想吃濕的飯糰本身也是可以乾吃的哦。

食材說明
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內容

【洛神花水果茶】 150g新鮮洛神花 米1杯 1000cc水. 60g糖 6g鹽 蘋果丁40g 芭樂丁40g 檸檬片3片 《內餡》 1.鮪魚 10g 2.黑豆3-5顆 《裝飾》 海苔

料理步驟
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步驟.1

將新鮮洛神花去籽後,洗淨,拿去煮3分鐘,加入糖跟鹽後,燜5分鐘

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步驟.2

1取一杯剛煮好的洛神花茶倒入生米,然後用電鍋煮飯 2之後再把切好的水果丁放入煮好的洛神花茶裡

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步驟.3

煮好後會呈現紫紅色的米粒,待冷卻後就可以捏飯糰了

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步驟.4

包入黑豆(圖一)、鮪魚(圖二) 捏出不一樣的造型

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步驟.5

如果想要乾吃可以直接吃, 也可以加入洛神花水果茶!