隊伍名稱:斜槓女力
料理名稱:神采飛揚
料理構想內容:
以全家人的健康為主讓阿公阿媽腸胃蠕動爸爸的血壓,媽媽及女兒的身材著想而設計的點心。
食材說明

內容
300公克香蕉. 500cc地瓜. 新鮮洛神花7朵 .橄欖油1/4小匙
料理步驟

步驟.1
1將地瓜削皮切塊後蒸熟備用 2新鮮洛神花去籽抓鹽殺青後用熱水川燙30秒切塊備用 3香蕉去皮切塊

步驟.2
將地瓜與香蕉導細成泥

步驟.3
將小塊洛神包覆其中,成型後再放上2片洛神點綴
以全家人的健康為主讓阿公阿媽腸胃蠕動爸爸的血壓,媽媽及女兒的身材著想而設計的點心。
300公克香蕉. 500cc地瓜. 新鮮洛神花7朵 .橄欖油1/4小匙
1將地瓜削皮切塊後蒸熟備用 2新鮮洛神花去籽抓鹽殺青後用熱水川燙30秒切塊備用 3香蕉去皮切塊
將地瓜與香蕉導細成泥
將小塊洛神包覆其中,成型後再放上2片洛神點綴