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台東味好食材料理食神大賽
第六屆主題 「小米 × 紅藜」

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隊伍名稱糧時良食
料理名稱金穗紅藜麵包捲

料理構想內容

以小米與紅藜蒸煮成帶有穀粒口感的內餡,加入現磨海鹽與山胡椒調味,捲入柔軟麵糰後烘烤。麵包外層蓬鬆輕盈,內裡散發淡淡穀香與清香層次,鹹香中保有小米自然甜味。可作為早餐、輕食或搭配濃湯享用,呈現台灣雜糧與麵包結合的風味特色。

食材說明

食材
食材

1. 初榨橄欖油 適量 2. 現磨馬告 適量 3. 現磨海鹽 適量 4. 台東紅藜 30克 5. 糯小米 50克 6. 酵母 6克 7. 高筋麵粉 200克 8. 糖 10克 9. 水

料理步驟

步驟 1
步驟 1

將小米、紅藜先用電鍋蒸熟,放室溫冷卻。

步驟 2
步驟 2

將酵母、麵粉、糖、水慢速拌勻手揉成團,加入橄欖油揉勻,靜置發酵至兩倍大。

步驟 3
步驟 3

將麵團分切三等份,滾圓鬆弛後,擀開鋪上小米、紅藜、現磨海鹽及馬告,捲起放入烤模發酵至8分滿,送進烤箱。

步驟 4
步驟 4

脫模降溫後,切片呈現。