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台東味好食材料理食神大賽
第六屆主題 「小米 × 紅藜」

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隊伍名稱財神爺
料理名稱「藜」香小米饗宴:大地之珠與山海物語

料理構想內容

本料理旨在將傳統原民食材「小米」與「紅藜」透過法式輕食手法呈現。將小米的黏性與紅藜的顆粒感轉化為三種不同口感的層次:酥脆、綿密、清爽。視覺上現的三重奏佈局,象徵台東山海的孕育與平衡,讓評審在品嚐時能感受到從田野到餐桌的文化傳承。

食材說明

食材
食材

台東在地小米:精選脫殼處理之優質小米,利用其高黏糯性分別用於製作金球外層及結合糯米製作小米油飯,確保口感層次豐富 台東脫殼紅藜:選用在地紅藜,取其高膳食纖維與顆粒感,分別用於油飯內餡、油炸脆皮混搭,以及涼拌菜的視覺與口感點綴。 台東在地黑豬肉:嚴選肉質結實的黑豬肉,以傳統部落香料「七里坡」醃漬入味,展現深厚風土野味與鹹香。 台東放山雞胸肉:採用台東在地飼養之放山雞,肉質紮實鮮甜,撕成絲狀後融入小米油飯中,與穀物澱粉達成完美味覺平衡。 新鮮蔬果配料:選用小番茄、小黃瓜等,提供清脆口感與鮮豔天然色澤,平衡炸物之油膩感。 綜合堅果碎:腰果、核桃,經烘焙後增添油脂香氣與酥脆口感,用於涼拌菜最後的味覺堆疊。 糯米:與小米以 1:3 比例混合製作油飯,增強黏性與彈性,確保內餡紮實度 雞蛋:用於麵衣黏著及脆皮製作,確保炸物外皮金黃穩定。 紅藜養生辣醬:自製配方,以紅藜融入在地辣椒、蒜末與純釀醬油,為金球增添溫和的辛香層次 部落香料刺蔥與馬告:刺蔥粉用於涼拌收尾,提供獨特木質清香 馬告研磨後用於雞肉醃漬去腥,帶出清新檸檬香氣。 麵粉:選用精細麵粉製作酥炸粉漿,確保油炸後長時間維持酥脆。 調味:冷壓苦茶油、醬油、鹽、糖、味素、雞粉、米酒、紅黎辣醬 蒜末 裝飾與點綴:麵條 海苔 食用花 美生菜 辣椒絲 堅果。

料理步驟

步驟 1
步驟 1

食譜說明 小米香酥金球 1 內餡處理:將台東黑豬肉絞碎,加入七里坡香料與少許純釀醬油拌勻,醃漬至少 30 分鐘,確保香料入味。 2 小米熟化:台東小米洗淨,以小米與水 1:1.2 的比例蒸熟備用。 3 塑型:取適量黑豬肉餡搓成圓球,外層緊實包裹一層蒸熟的小米,靜置 5 分鐘讓小米吸附肉汁。 4 油炸:將油溫加熱至 160°C,下鍋炸至表面金黃酥脆,撈起瀝油。 5 淋醬:將自製紅藜養生辣醬以微火加熱,均勻淋在金球上,裝飾點綴。

步驟 2
步驟 2

紅藜脆皮鮮蔬卷 1 製作油飯:將糯米與台東小米(比例 3:1)蒸熟,拌入炒香的雞胸肉絲與醬油,製成小米油飯內餡。 2 備料:將當季野菜(如龍葵)快速汆燙,瀝乾水分並切碎備用。 3 包裹:取適量油飯與野菜碎,放入雞肉片中捲緊,邊緣以蛋液密封。 4 裹粉:外層均勻沾裹上一層紅藜碎與薄麵粉,增加視覺與口感層次。 5 酥炸:油溫提升至 170°C,快速油炸至外皮呈現金黃酥脆,確保內餡熱透且外皮不含油。

步驟 3
步驟 3

紅藜彩蔬涼拌 1 食材準備:將雞胸肉蒸熟後撕成細絲,加入馬告粉調味。 2 紅藜處理:台東紅藜洗淨後蒸熟,冷卻後備用。 3 調味拌合:將雞肉絲、熟紅藜、切丁的牛番茄、小黃瓜放入盆中,倒入苦茶油與少許海鹽拌勻。 4 裝飾:裝盤後撒上刺蔥粉與烘焙過的綜合堅果碎,增加香氣與口感。